近日，浙江慈溪一位107岁“冻龄奶奶”因无“三高”、皮肤无斑且身体状态年轻引发关注，她分享健康秘诀，称长寿很简单：吃好、睡好、心态好。
有网友认为奶奶长寿主要还是基因好。
长寿基因真的存在吗？
一项发表在期刊《科学》（Science）上的最新研究显示，人类的潜在寿命长短早已“写在基因里”。虽然健康的生活方式能让你多活几年，但如果你的基因设定是80岁，无论你如何努力健身或控制饮食，都几乎不可能活到100岁。以色列魏茨曼科学研究所的乌里·阿隆博士及其团队主导的研究指出，衰老在很大程度上是遗传的，在决定寿命差异的因素中，基因的占比超过50%，生活方式习惯只能影响±5年。这一发现挑战了许多传统的医学观点，即通过饮食、锻炼和健康习惯可以大幅改变寿命。
为了剔除意外事故、感染等外部因素的干扰，锁定基因对寿命的内在影响，研究人员分析了庞大的数据集。这包括三组瑞典双胞胎的数据（含一组分开抚养的双胞胎），以及由波士顿大学提供的444名美国百岁老人的2092名兄弟姐妹的数据。
通过数学模型排除与衰老无直接关联的死因后，研究人员估算出，在决定寿命差异的因素中，基因的占比超过50%。这一数字远高于此前研究普遍认为的“25%或更少”。
